Theo kết quả nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chiều cao trung bình của trẻ em Việt Nam so với tiêu chuẩn thế giới luôn lọt top “thấp lùn”. Chính vì vậy, để cải thiện chiều cao cho trẻ các mẹ nên chú ý hơn về chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là lựa chọn sữa. Hãy cùng Làm sao để cao tìm hiểu top 10+ loại sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi trong bài viết dưới đây.
Uống sữa mẹ có giúp tăng chiều cao hay không?
Sữa mẹ được xem là nguồn dinh dưỡng vô cùng quý báu, cung cấp đầy đủ và trọn vẹn các dưỡng chất thiết yếu giúp trẻ sơ sinh phát triển chiều cao. Trong sữa mẹ có chứa các thành phần dinh dưỡng chính như chất đạm, chất béo, canxi, carbohydrate, men, vitamin, khoáng chất… Nhiều nghiên cứu còn cho thấy rằng, thành phần chính trong sữa mẹ có chứa hàm lượng lớn canxi và vitamin, giúp trẻ hấp thu dễ dàng hơn so với các loại sữa công thức pha sẵn trên thị trường.
Cho bé 1 tuổi uống sữa có giúp tăng chiều cao không?
Đối với trẻ 1 tuổi khi hệ tiêu hóa đã hoàn thiện, mẹ có thêm sự lựa chọn khi cho con uống sữa tươi hoặc sữa công thức để hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng, phát triển chiều cao của bé.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ uống sữa đều đặn mỗi ngày sẽ có mật độ xương chắc khỏe, giảm tế bào hủy xương và có tốc độ chiều cao nhanh chóng hơn so với trẻ ít uống sữa. Hầu hết các sản phẩm sữa trên thị trường hiện nay cả sữa tươi và sữa bột đều chứa hàm lượng canxi, photpho, magie và các loại vitamin D3, vitamin K2… Các dưỡng chất và vitamin này đều trực tiếp tham gia vào quá trình phát triển thể chất toàn diện của trẻ từ cân nặng, chiều cao đến trí tuệ. Lưu ý, nếu trẻ có dấu hiệu dị ứng với thành phần lactose có trong sữa động vật, bố mẹ có thể thay thế cho bé uống các loại sữa hạt có nguồn gốc thực vật, vừa an toàn lại mang hiệu quả tương ứng.
Bên cạnh việc bổ sung sữa cho trẻ, bố mẹ cũng không quên thay đổi chế độ ăn dinh dưỡng, kết hợp vận động cũng như thay đổi sinh hoạt lành mạnh cho trẻ.
Tỷ lệ cho bé uống sữa mẹ và sữa bột là bao nhiêu?
Đối với các mẹ có nguồn sữa tự nhiên khiêm tốn, hay không có đủ thời gian và điều kiện cho trẻ uống sữa trực tiếp khi phải đi làm, thì có thể lựa chọn giải pháp kết hợp giữa sữa mẹ và sữa bột.
Tùy theo độ tuổi mà mẹ linh động cho trẻ sử dụng giữa sữa bột và sữa mẹ có những tỷ lệ khác nhau như:
- Đối với trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi, mỗi lần cho bé bú sữa cách 20 – 30 phút mẹ sẽ bổ sung thêm một lượng ít sữa công thức. Đây được xem là biện pháp an toàn vừa giúp bé hấp thu được đầy đủ các dưỡng chất vừa hỗ trợ mẹ kích thích tuyến sữa tiết ra đều đặn mỗi ngày.
- Ngược lại đối với trẻ trên 6 tháng tuổi, mẹ có thể cho mẹ luân phiên thay đổi với 1 cữ bú sữa mẹ và 1 cữ uống sữa bột. Trong giai đoạn này sữa mẹ sẽ dần được thay thế dần bằng sữa công thức, điều này giúp mẹ và bé thích nghi dần với việc cai sữa.
Tuy nhiên khi kết hợp cho trẻ uống sữa mẹ và sữa công thức, các bậc phụ huynh nên lưu ý một trong điều sau đây:
- Không trộn lẫn sữa mẹ chung với sữa công thức
Có rất nhiều mẹ hay kết hợp chung sữa công thức và sữa mẹ khi cho bé bú bình. Tuy nhiên nhiều chuyên gia lại khuyến nghị rằng, việc pha trộn này có thể gây cho trẻ tình trạng rối loạn tiêu hóa, khó tiêu. Thế nên biện pháp tốt nhất là mẹ nên cho bé uống luân phiên hai loại sữa này.
- Đảm bảo cho trẻ sử dụng sữa đều đặn mỗi ngày
Các mẹ nên kiên trì áp dụng cho trẻ uống luân phiên sữa mẹ và sữa công thức. Hạn chế việc lạm dụng cho trẻ sử dụng luôn 100% sữa công thức khiến trẻ dễ bị phụ thuộc sữa bên ngoài. Đặc biệt đối với những trẻ 6 tháng đầu sau sinh, sữa mẹ vẫn luôn là nguồn dinh dưỡng quý giá hàng đầu và cực kỳ quan trọng cho sự phát triển toàn diện về chiều cao lẫn cân nặng.
Xem thêm: Thực đơn tăng chiều cao cho bé 1 đến 3 tuổi
Top 10+ loại sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi
Khi trẻ lên 1 tuổi, các mẹ có thể tìm hiểu và cho bé trải nghiệm qua các dòng sữa hỗ trợ tăng chiều cao để cơ thể dần thích nghi và chọn lựa ra được sản phẩm phù hợp.
Sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi Care 100 Gold
- Nguồn gốc xuất xứ: Nutricare, Việt Nam.
- Thành phần dinh dưỡng: Protein, dầu olive, choline, taurine, omega 3, omega 6, DHA, selen, vitamin A, vitamin C, vitamin D…
Ưu điểm sản phẩm:
- Chứa thành phần sữa non giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ hệ tiêu hóa.
- Hàm lượng canxi, vitamin và khoáng chất hỗ trợ bé tăng trưởng tốt, phát triển chiều cao.
- Với các hoạt chất omega 3, omega 6, DHA, choline và taurine hỗ trợ trẻ cải thiện thị lực, khả năng tập trung, phát triển trí não.
- Giá bán trên thị trường: Dao động từ 320.000 – 380.000đồng/lon 900g.
Sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi Abbott Grow số 3
- Nguồn gốc xuất xứ: Abbott, Mỹ.
- Thành phần dinh dưỡng: DHA, omega 3, omega 6, omega 9, 9 loại acid amin thiết yếu, canxi, vitamin A, vitamin D…
Ưu điểm sản phẩm:
- Kích thích chiều dài xương phát triển tối đa, mật độ xương khỏe mạnh, vững chắc.
- Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho trẻ hoạt động suốt ngày dài.
- Hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hóa, trao đổi chất thuận tiện và nhanh chóng.
- Kích thích phát triển các giác quan và trí não.
- Giá bán trên thị trường: 289.000 – 379.000 đồng/lon 900g.
Sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi ColosCare Grow +
- Nguồn gốc xuất xứ: Nutricare, Việt Nam.
- Thành phần dinh dưỡng: Canxi, vitamin D3, vitamin K2, choline, taurine, DHA, acid folic, kẽm, photpho, magie…
Ưu điểm sản phẩm:
- Sữa non chứa kháng thể igG hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giúp trẻ chống chọi lại các bệnh truyền nhiễm.
- Hàm lượng vitamin D3, vitamin K2 bổ trợ trẻ kích thích tăng trưởng về chiều cao vượt bậc.
- Các hoạt chất DHA, choline, taurine, kẽm, hoàn thiện thị giác, phát triển khả năng tập trung và sáng tạo ở trẻ.
- Giá bán trên thị trường: 341.000 – 397.000 đồng/lon 800g.
Sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi Hikid Hàn Quốc
- Nguồn gốc xuất xứ: ILDong, Hàn Quốc.
- Thành phần dinh dưỡng: Canxi, kẽm, sắt, vitamin D3, vitamin K2, vitamin E, taurine, DHA, axit β-linoleic và axit α-linoleic, nucleotide…
Ưu điểm sản phẩm:
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa các vi khuẩn có hại cho đường ruột.
- Tăng trưởng phát triển chiều cao tối ưu trong giai đoạn vàng.
- Thành phần sữa non giàu đạm kết hợp các nhóm vitamin tổng hợp nâng cao sức khỏe tổng thể từ cân nặng đến chiều cao.
- Giá bán trên thị trường: 535.000 – 565.000 đồng/lon 600g.
Sữa tăng chiều cao Nutrient Kao cho bé 1 tuổi
- Nguồn gốc xuất xứ: Eneright, Việt Nam.
- Thành phần dinh dưỡng: Protein, carbohydrate, lysine, canxi, photpho, kẽm, vitamin B, vitamin D…
Ưu điểm sản phẩm:
- Công thức ưu việt với hàm lượng canxi và vitamin cao giúp hỗ trợ phát triển chiều dài của xương.
- Cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn, hay ốm vặt, uể oải, mệt mỏi.
- Nguồn thực vật giàu chất béo cung cấp năng lượng cho trẻ vui chơi và học tập.
- Tạo hàng rào tiêu hóa và miễn dịch vững chắc giúp trẻ phát triển toàn diện từ cân nặng đến chiều cao.
- Giá bán trên thị trường: 318.000 – 360.000 đồng/lon 700g.
Sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi Dielac Grow 1+ Vinamilk
- Nguồn gốc xuất xứ: Vinamilk, Việt Nam.
- Thành phần dinh dưỡng: Canxi, photpho, magie, selen, đồng, sắt, i-ốt, vitamin A, vitamin D3, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12…
Ưu điểm sản phẩm:
- Với hàm lượng 810mg canxi và 416 Iu vitamin D3 kích thích quá trình phát triển chiều cao xương cùng các mô sụn.
- Giàu chất đạm chuyển hóa nhanh cung cấp năng lượng cho trẻ lớn nhanh và khỏe mạnh.
- Chất xơ hòa tan FOS và BB – 12TM hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh, trẻ ăn ngon miệng hơn.
- Chứa DHA, taurine, choline kích thích não bộ phát triển, tăng cường thị lực ở trẻ.
- Giá bán trên thị trường: 290.000 – 370.000 đồng/lon 900g.
Sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi Asumiru Nhật Bản
- Nguồn gốc xuất xứ: Ryokuou. Co, Nhật Bản.
- Thành phần dinh dưỡng: Canxi (chiết xuất từ xương cá, hạt vừng, san hô), sắt, photpho, magie, kẽm, sắt, vitamin B2, vitamin C, vitamin D3, vitamin K2, vitamin E…
Ưu điểm sản phẩm:
- Công thức triple canxi giúp tăng trưởng hormone tăng trưởng, phát triển chiều cao của bé vượt trội.
- Cung cấp nguồn vitamin, khoáng chất dồi dào bổ trợ đường ruột trao đổi chất và hấp thu dinh dưỡng thuận lợi.
- Cải thiện tình trạng bé thấp còi, chậm phát triển, biếng ăn…
- Đa dạng các hương vị socola, dâu, dưa gang, đào làm mới khẩu vị của trẻ.
- Giá bán trên thị trường: 870.000 – 899.000 đồng/túi 180g.
Sữa tăng chiều cao Frisolac Gold số 3 cho bé 1 tuổi
- Nguồn gốc xuất xứ: FrieslandCampina, Hà Lan.
- Thành phần dinh dưỡng: Đạm, cacbonhydrat, choline, acid linolenic, acid panthenol, biotin, photpho, sắt, đồng, natri, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B12, vitamin K2, vitamin D3…
Ưu điểm sản phẩm:
- Ứng dụng công nghệ LockNutri đảm bảo nguyên vẹn dưỡng chất từ thiên nhiên trong quá trình sản xuất, giúp trẻ hấp thu tốt, tiêu hóa khỏe.
- Bổ sung hơn 40 dưỡng chất cùng vitamin hỗ trợ trẻ phát triển sức khỏe toàn diện từ chiều cao đến trí não.
- Chất xơ GOS kết hợp với thế hệ vi khuẩn mới Bifidobacterium BB-12® và L.case hỗ trợ tiệu hóa khỏe, ngăn ngừa tình trạng khó tiêu, táo bón, đầy hơi.
- Hàm lượng DHA, AA, taurine, choline kích thích khả năng sáng tạo, cải thiện cho trẻ giấc ngủ sâu, ngon hơn.
- Giá bán trên thị trường: 553.000 – 589.000 đồng/lon 800g.
Sữa tăng chiều cao Nuvita Grow 1+ cho bé 1 tuổi
- Nguồn gốc xuất xứ: Nutifood, Việt Nam.
- Thành phần dinh dưỡng: Nano canxi, lutein, vitamin D3, vitamin K2, vitamin A, vitamin C, vitamin E, kẽm, sắt, selen, photpho…
Ưu điểm sản phẩm:
- Kết hợp công thức cải tiến TallPro+ với hàm lượng vitamin và khoáng chất kích thích quá trình kéo dài xương, hỗ trợ các mô sụn.
- Với hàm lượng chất xơ GOS, vitamin A, vitamin C, vitamin E, sắt, photpho tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ bé tiêu hóa thuận lợi.
- Với DHA, taurine, choline, kẽm hỗ trợ hoàn thiện võng mạc ở trẻ, tăng cường khả năng ghi nhớ và học hỏi mỗi ngày của bé.
- Giá bán trên thị trường: 289.000 – 350.000 đồng/lon 900g.
Sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi Grow Plus
- Nguồn gốc xuất xứ: Nutifood, Việt Nam
- Thành phần dinh dưỡng: Vitamin A, vitamin C, vitamin E, DHA, AA, taurine, choline, MCT (chất béo chuyển hóa nhanh), Inulin, FOS…
Ưu điểm sản phẩm:
- Công thức sữa cải tiến phù hợp với thể trạng trẻ em Việt Nam thấp bé, nhẹ cân. Hạn chế tối đa tình trạng trẻ dị ứng, khó hấp thụ và tiêu hóa.
- Bổ sung dưỡng chất, vitamin thiết yếu hỗ trợ trẻ phát triển về thể chất và trí não, tăng cường sức đề kháng.
- Cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ, cơ thể biếng ăn, uể oải.
- Giá bán trên thị trường: 360.000 – 389.000 đồng/lon 900g.
Sữa tăng chiều cao Nan Optipro 3 cho bé 1 tuổi
- Nguồn gốc xuất xứ: Nestle, Thụy Sĩ.
- Thành phần dinh dưỡng: Canxi, DHA, ARA, taurine, choline, probiotic, sắt, i-ốt, kẽm, chất đạm optipro, photpho, đồng…
Ưu điểm sản phẩm:
- Sản phẩm hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao và cân nặng lý tưởng cho độ tuổi từ 1 – 2 tuổi.
- Hỗ trợ phát triển hệ xương ổn định, tăng mật độ xương, thúc đẩy chiều cao vượt trội.
- Thành phần chiết xuất từ thiên nhiên hỗ trợ tiêu hóa khỏe, bé dễ dàng hấp thu mọi dưỡng chất có trong sản phẩm.
- Tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng giúp trẻ phòng tránh các bệnh vặt như cảm cúm, ho, sốt…
- Giá bán trên thị trường: 375.000 – 425.000 đồng/lon 900g.
Sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi Meiji Growing Up Formula
- Nguồn gốc xuất xứ: Meiji. Co, Nhật Bản.
- Thành phần dinh dưỡng: Chất xơ tự nhiên FOS, đạm, canxi, sắt, magie, photpho, DHA, ARA, taurine, vitamin D3, Nucleotide…
Ưu điểm sản phẩm:
- Hương vị sữa thơm mát, nhẹ nhàng, ít đường, dễ uống.
- Bổ sung chất xơ tự nhiên giúp trẻ tiêu hóa tốt, vận động khỏe.
- Giàu hàm lượng canxi, nucleotide, vitamin D3 hỗ trợ trẻ phát triển chiều dài xương khớp, ổn định và hoàn thiện mật độ xương.
- Giá bán trên thị trường: 454.000 – 530.000 đồng/lon 800g.
Sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi Similac HMO 3
- Nguồn gốc xuất xứ: Abbott, Hoa Kỳ.
- Thành phần dinh dưỡng: Chất đạm, chất béo, lợi khuẩn probiotic, nucleotide, lutein, DHA, ARA, taurine, sắt, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin D3, vitamin K2…
Ưu điểm sản phẩm:
- Bổ sung công thức dinh dưỡng tiên tiến hỗ trợ phát triển mảng thần kinh não bộ, giúp trẻ phát triển nhận thức và khả năng sáng tạo.
- Sản phẩm chứa chất béo không dầu giúp cơ thể hấp thu nhanh chóng và dễ dàng các dưỡng chất DHA, ARA, lutein…
- Lớp bảo vệ kép giữa hai thành phần lợi khuẩn probiotic và nucleotide hỗ trợ hệ tiêu hóa hấp thụ và chuyển hóa nguồn năng lượng.
- Hỗ trợ quá trình tăng trưởng, thúc đẩy tốc độ tăng chiều cao ở trẻ.
- Giá bán trên thị trường: 410.000 – 489.000 đồng/lon 900g.
Phân biệt sữa giả sữa thật chuẩn 100% chỉ trong 1 phút
Sữa – thực phẩm dinh dưỡng cần thiết cung cấp nguồn năng lượng, dưỡng chất, vitamin, giúp trẻ phát triển toàn diện từ thể chất đến trí tuệ. Đây cũng là giải pháp dinh dưỡng tối ưu, hỗ trợ mẹ trong quá trình nuôi con cao khỏe. Chính vì những lợi ích trên, phụ huynh dễ dàng chi trả một khoản chi phí không hề nhỏ để mua về cho bé sử dụng mỗi ngày. Và đó cũng là lý do để nhiều thành phần cá nhân hay tổ chức lợi dụng, nhằm mục đích trục lợi, khi tung ra thị trường những sản phẩm sữa kém chất lượng với bao bì các thương hiệu nổi tiếng.
Để hạn chế tối đa tình trạng bố mẹ phải chịu cảnh “tiền mất, tật mang” khi mua trúng phải hàng giả, hàng nhái, Làm sao để cao xin bật mí một vài mẹo nhỏ nhận diện sản phẩm quan trọng như sau:
- Nhãn mác, bao bì in mờ nhạt, không đúng tone màu, dễ bị bong tróc, xuất hiện dấu hiệu tẩy xóa.
- Lưu ý quan sát và sử dụng điện thoại để kiểm tra, check mã vạch sản phẩm.
- Quan sát kỹ ngày sản xuất và hạn sử dụng của sản phẩm có bị làm mờ, dán chồng lên.
- Sữa thật có mùi thơm nhẹ, vị ngọt tự nhiên không nồng gắt, sữa giả có vị chua nhẹ, thơm gắt. Hạt sữa thật nhỏ mịn, lâu tan trong miệng, dính dính ở đầu lưỡi, sữa giả có hạt to, nhanh tan và không đọng lại hương vị đặc trưng.
- Về màu sắc sữa thật có màu vàng nhạt, hương thơm thoang thoảng. Sữa giả thường có màu vàng cháy hay trắng xanh, mùi vị không ngon và dễ vón cục.
- Khi pha thử với nước lạnh, sữa thật nổi trên bề mặt lâu tan hơn so với sữa giả nhanh chóng chìm xuống đáy ly, chưa cần khuấy đã tan hết. Ngược lại khi khuấy sữa thật với nước sôi để lắng sau 5 phút sữa thật sẽ không có phần cặn. Lưu ý, nếu sữa không hòa tan vào nhau, tách lớp chứng tỏ sữa bị biến chất.
Ngày nay với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, công nghệ làm hàng giả, hàng nhái ngày càng tinh vi, phần mẫu mã bên ngoài có thể giống tới 95%. Chưa kể có các đối tượng còn sử dụng lại các lon sữa thật đã qua sử dụng và tiến hành đổ lượng sữa bột giả vào lon. Chính vì vậy, để đảm bảo chất lượng sữa thật 100%, bạn nên chọn lựa những địa chỉ phân phối mua hàng uy tín hoặc trên các trang thương mại điện tử có chứng nhận, cam kết rõ ràng.
Những điểm lưu ý khi chọn sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi
Khi bước qua giai đoạn từ trẻ sơ sinh đến 1 tuổi, mẹ khá phân vân khi lựa chọn các dòng sữa sao cho phù hợp với khẩu vị, thành phần dinh dưỡng để đáp ứng các yếu tố phát triển toàn diện của trẻ.
Vậy khi chọn sữa cho trẻ 1 tuổi các mẹ cần lưu ý:
- Lựa chọn các dòng sữa phù hợp cho độ tuổi của trẻ nhỏ để phát huy hết mọi công dụng của sản phẩm khi trẻ sử dụng.
- Thành phần dinh dưỡng phải đáp ứng các dưỡng chất và vitamin có ích cho quá trình phát triển chiều cao như canxi, vitamin D3, vitamin K2, kẽm, đồng, i-ốt,…
- Lựa chọn sữa có thương hiệu, xuất xứ rõ ràng, chất lượng sữa đảm bảo các thành phần dinh dưỡng. Tuyệt đối không cho trẻ sử dụng các dòng sữa không có thương hiệu, giá quá rẻ, không có nguồn gốc, trôi nổi trên thị trường.
- Xem kỹ hạn sử dụng của các loại sữa phải đảm bảo khoảng thời gian từ 6 – 9 tháng trở lên.
- Sử dụng lượng sữa và tần suất theo đúng quy định của nhà sản xuất. Không cho trẻ uống quá nhiều hay quá ít, quá lỏng hoặc quá đậm đặc.
- Không cho trẻ sử dụng lại sữa đã pha quá 6 – 8 tiếng hoặc qua đêm.
- Khi sữa có mùi lạ, vị nồng gắt nên vứt và thay cho trẻ loại sữa mới.
- Trong giai đoạn cho trẻ uống sữa, chỉ nên ưu tiên sử dụng 1 loại, hạn chế sự pha trộn hay uống cùng lúc nhiều hãng sữa, khiến hệ tiêu hóa hoạt động quá công sức dễ dẫn đến tiêu chảy, rối loạn đường ruột…
- Các vật dụng khi pha chế sữa cần được tiệt trùng cẩn thận, mẹ nên vệ sinh tay thật kỹ trước khi tiến hành pha sữa cho bé uống.
- Bên cạnh bổ sung hàm lượng sữa mỗi ngày, mẹ cũng không quên cân bằng dưỡng chất với các bữa ăn chính, massage cho trẻ vận động nhẹ nhàng mỗi ngày.
- Hầu hết các loại sữa pha sẵn sẽ có giá thành nhỉnh hơn đôi chút so với sữa bột. Tùy vào nhu cầu của trẻ và điều kiện kinh tế mẹ có thể linh hoạt lựa chọn các thương hiệu sữa phù hợp cho bé sử dụng mỗi ngày.
Trên đây là bài viết gợi ý và mách cho mẹ các mẹo quan trọng khi lựa chọn sữa tăng chiều cao cho trẻ 1 tuổi. Làm sao để cao mong rằng qua những thông tin chia sẻ trên, các bậc phụ huynh đã có thêm kiến thức trong việc lựa chọn các dòng sữa thích hợp với nhu cầu nuôi con cao khỏe, thông minh vui vẻ, phát triển vượt bậc.
