lua-chon-trang-phuc-phu-hop-đe-tang-chieu-cao-tuoi-13-lamsaodecao
Cách tăng chiều cao tuổi 13 trong thời gian ngắn

Tăng chiều cao không còn là chuyện quá khó dù bố mẹ có thuộc gen thấp lùn. Tuy nhiên, để tăng chiều cao hiệu quả thì phải thực hiện đúng thời điểm, nhất là ở giai đoạn phát triển như ở tuổi 13, cần áp dụng ngay các cách sau […]

cac-yeu-to-anh-huong-den-chieu-cao
Cách tăng chiều cao đem lại hiệu quả tối ưu nhất

Có rất nhiều cách để tăng chiều cao, thế nhưng, để mang lại hiệu quả tối ưu nhất, chúng ta cần có sự kiên trì, nỗ lực và thực hiện đúng phương pháp khoa học, hợp lý. Để hiểu rõ hơn vấn đề này, sau đây là những nội dung […]

cach-tang-chieu-cao-cho-tre-duoi-5-tuoi-1
Làm sao để tăng chiều cao cho trẻ dưới 5 tuổi

Tăng chiều cao cho trẻ dưới 5 tuổi bằng cách nào hiệu quả? Thấy con thấp bé hơn so với bạn bè cùng tuổi, nhiều bà mẹ có con nhỏ đang vô cùng lo lắng, không biết làm sao để tăng chiều cao cho trẻ dưới 5 tuổi hiệu quả, […]

sun-tiep-hop-va-vai-tro-doi-voi-chieu-cao
Cốt hóa xương và những điều cần biết

Tìm hiểu về sự tăng trưởng của chiều cao chúng ta thường nghe nhắc đến khái niệm cốt hóa xương. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực sự hiểu đúng và cụ thể về cụm từ này. Cốt hóa xương và những điều cần biết sẽ là chủ đề chính […]

tu-the-ngu-tot-nhat-de-tang-chieu-cao-lamsaodecao-2
3 tư thế ngủ tốt nhất để phát triển chiều cao

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự tăng trưởng chiều cao của trẻ. Tuy nhiên để trẻ có được một giấc ngủ ngon và sâu thì không phải ai cũng biết tư thế ngủ tốt nhất dành cho trẻ. Cùng tìm hiểu trong bài viết […]

loi-ich-cua-viec-chay-bo-voi-chieu-cao
Lợi ích của việc chạy bộ với phát triển chiều cao

Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phổ biến, được nhiều người áp dụng như là một biện pháp để tăng cường sức khỏe, phòng chống bệnh tật. Thế nhưng, đằng sau đó, môn thể thao này còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời với chiều cao mà […]