Làm sao để tăng chiều cao?

Bạn có biết rằng đạp xe làm tăng chiều cao? Nếu bạn đang muốn tăng chiều cao hiệu quả thì bạn duy trì thói quen đạp xe mỗi ngày để hỗ trợ cải thiện chiều cao của bạn nhé. Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây của Lamsaodecao để […]

Để duy trì sức khỏe nói chung và thúc đẩy tăng trưởng chiều cao nói riêng thì ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc, thì việc bổ sung đầy đủ vitamin cho cơ thể cũng đóng vai trò rất quan trọng. […]

Ai cũng kháo khát có được một chiều cao lý tưởng trong thời gian ngắn, tuy nhiên không phải ai cũng biết cần phải làm thế nào để tăng chiều cao. Ngày nay, có rất nhiều phương pháp có thể giúp bạn cải thiện chiều cao như sử dụng thuốc, […]

Theo các nghiên cứu trước đây, sau 25 tuổi đối với nam và 23 tuổi đối với nữ, chiều cao sẽ ngừng phát triển. Tuy nhiên, hiện nay con số 25 tuổi đối nam và 23 tuổi đối với nữ không còn đúng nữa vì độ tuổi ngừng phát triển […]

Bơi lội là môn thể dục thể thao để phát triển chiều cao hiệu quả. Vì thế mà những đứa trẻ thường xuyên bơi lội sẽ có chiều cao vượt trội hơn hẳn những đứa trẻ còn lại. Bơi lội tạo ra lực cơ lớn hơn trên xương, có tác […]

Bất cứ bạn trẻ nào cũng muốn mình sở hữu được chiều cao lý tưởng, thân hình hài hòa, cân đối, để đẹp hơn trong mắt người khác. Chính vì vậy, làm sao để cao thêm 10cm trong thời gian ngắn là vấn đề được rất nhiều bạn quan tâm. […]