Chiều cao của TFBoys là bao nhiêu?

TFBoys là nhóm nhạc nổi tiếng nhất trong làng âm nhạc của Trung Quốc. Nhóm nhạc này hội tụ những nam thần nhỏ tuổi gây tiếng vang lớn của showbiz Hoa ngữ. Trải qua chặng đường không ngừng cố gắng, đến nay, TFBoys đã có những thay đổi nhất định, đặc biệt là ngoại hình.

TFBoys là nhóm nhạc sở hữu 3 chàng trai trẻ có vẻ đẹp soái ca, giọng hát trầm ấm, ngọt ngào làm “đốn tim” hàng triệu cô gái. Những chàng trai này đang ở trong độ tuổi mới lớn, có tính cách vui nhộn, hài hước, đặc biệt sở hữu chiều cao lý tưởng. Hãy cùng Lamsaodecao tìm hiểu về chiều cao và tiểu sử của TFBoys nhé.

TFBOYS cao bao nhiêu?

Là thần tượng của giới trẻ, các nhóm nhạc luôn có sự đầu tư về ngoại hình. Đặc biệt, chiều cao tốt sẽ là lợi thế để thần tượng gây được ấn tượng tốt ban đầu. Đó cũng là lý do các thành viên của TFBoys đã không ngừng cố gắng để đạt được chiều cao lý tưởng ở độ tuổi hiện tại.

chieu-cao-thanh-vien-tfboys

Chiều cao của các thành viên TFBoys như sau: Vương Nguyên Anh cao 1m67, Vương Tuấn Khải cao 1m73, Dịch Dương Thiên Tỷ cao 1m63. Vì đang còn trong độ tuổi phát triển nên chiều cao của các nam vương nhỏ tuổi này vẫn sẽ còn tiếp tục phát triển.

Thông tin tiểu sử của TFBoys

TFBoys được thành lập bởi công ty TF Entertainment với xuất phát điểm từ những thực tập sinh của công ty. Nhóm nhạc này ra mắt vào mùa hè năm 2013 để lại dấu ấn khó quên trong lòng người hâm mộ. Các thành viên trong nhóm đều sở hữu lượng fan đông đảo cả trong và ngoài nước.

Trong thị trường âm nhạc Trung Quốc, tính đến thời điểm hiện tại có lẽ TFBoys là nhóm nhạc duy nhất có khả năng cạnh tranh với nhóm EXO. 7 năm trôi qua, ba chàng trai trẻ đã và đang gặt hái được nhiều thành công và tiếp tục trở thành nhóm nhạc được yêu thích tại Trung Quốc và nhiều nước khác.

chieu-cao-cua-cac-thanh-vien-tfboys

Năm 2014, với bản hit Sổ tay rèn luyện tuổi thanh xuân, TFBoys đã tạo dấu ấn riêng cho mình. Sau thành công vang dội này, nhóm nhạc đã liên tục tung ra sản phẩm mới như Sủng Ái, Tín ngưỡng chi danh, Young và các sản phẩm âm nhạc này đều đạt thành công vang dội.

Đây cũng là nhóm nhạc đang sở hữu bộ phim ngắn “Phòng tự học học viện nam sinh” được cộng đồng mạng đón nhận nồng nhiệt. Sự lấn sân của nhóm nhạc thần tượng cộng với ngoại hình bắt mắt đã đưa tên tuổi của TFBoys

Dưới đây là thông tin tiểu sử của từng thành viên trong nhóm TFBoys:

Vương Nguyên Anh

  • Tên đầy đủ: Vương Nguyên
  • Nickname: Nguyên Nguyên, Nhị Nguyên, Vương Đại Nguyên, Nguyên Tử
  • Tên tiếng Anh: Roy
  • Sinh nhật: 08.11.2000
  • Cung hoàng đạo: Thiên Yết
  • Tuổi: Rồng
  • Quê quán: Trùng Khánh
  • Chức vụ trong nhóm: Đảm nhận hình tượng đáng yêu, hát chính.
  • Sở trường: Thích cười, thích hát.

Vương Nguyên Anh là thành viên đáng yêu nhất của nhóm TFBoys, cậu có ngoài dễ thương cũng như tính cách cởi mở và có khả năng chém gió thần sầu. Hầu hết tất cả các nốt cao của nhóm đều do cậu đảm nhận.

Vương Nguyên Anh không chỉ làm tốt vai trò của ca sĩ mà còn là 1 MC xuất sắc. Khả năng diễn xuất của Vương Nguyên Anh cũng được đánh giá rất cao khi tham gia bộ phim Tích Tước cùng các diễn viên gạo cội như Dương Mịch, Ngô Diệc Phàm…

vuong-nguyen-anh

Dịch Dương Thiên Tỉ

  • Tên đầy đủ: Dịch Dương Thiên Tỉ
  • Nickname: Thiên Tổng, Tiểu Tỉ, Chíp Chíp, Tiểu Thiên Thiên, Trung Phân Ca
  • Tên tiếng Anh: Jackson
  • Sinh nhật: 28.11.2000
  • Cung hoàng đạo: Nhân Mã
  • Tuổi: Rồng
  • Quê quán: Bắc Kinh
  • Chức vụ trong nhóm: Nhảy chính, chịu trách nhiệm về vũ đạo
  • Sở trường: Nhảy Latin, múa hiện đại, múa dân gian, hip-hop
  • Ưu điểm: Nhảy giỏi, hát ổn, phong cách trình diễn tốt.

Dịch Dương Thiên Tỉ được gọi là cool boy, lạnh lùng nhưng vô cùng quyến rũ, từ nhảy hiphop hiện đại tới múa dân gian, ảo thuật, thư pháp… không gì cậu không biết. Trái ngược với vẻ ngoài lạnh lùng, Dịch Dương Thiên Tỉ sở hữu chất giọng trầm, ấm hợp với những hài hát có giai điệu da diết.

thanh-vien-tfboys

Vương Tuấn Khải

  • Tên đầy đủ: Vương Tuấn Khải
  • Nickname: Tiểu Khải, Khải Khải, Khải Gia, Khải Bảo, Tuấn Khải, Nam thần
  • Tên tiếng Anh: Karry
  • Sinh nhật: 21.09.1999
  • Cung hoàng đạo: Xử Nữ
  • Tuổi: Mão
  • Quê quán: Trùng Khánh
  • Tên FC: Cua nhỏ (Tiểu bàng giải)
  • Chức vụ trong nhóm TFBOYS: Trưởng nhóm, hát chính, gương mặt tiêu biểu
  • Sở trường: Hát
  • Ưu điểm: Thành tích tốt, ngoan ngoãn, hiểu chuyện.

Vương Tuấn Khải là anh cả của nhóm. Cậu sở hữu vóc dáng cân đối, chiều cao đáng ngưỡng mộ. Tuấn Khải không chỉ tài năng mà còn rất mạnh mẽ, nam tính.

Đặc biệt, Vương Tuấn Khải còn từng được mời tham gia vào bộ phim Hollywood vào năm 2015, được đánh giá rất cao về khả năng diễn xuất cũng như thần thái, tính nhập vai và sự cố gắng của cậu. Tuấn Khải là người sở hữu lượng fan khủng nhất nhóm và có nhiều thành tích trên con đường phát triển sự nghiệp của mình.

tim-hieu-ve-thanh-vien-tfboys

Làm thế nào để giới trẻ phát triển chiều cao?

Phát triển chiều cao là một quá trình dài, đòi hỏi có sự đầu tư khoa học, chính xác để đạt được kết quả tốt. Nếu muốn sở hữu chiều cao ấn tượng như các thành viên TFBoys, hãy mau chóng thay đổi thói quen sinh hoạt dưới đây:

Chế độ ăn uống lành mạnh

Xương khớp muốn phát triển cần nhiều canxi, collagen, vitamin D, K, magie, sắt, kẽm, photpho… Đặc biệt, ở lứa tuổi dậy thì việc bổ sung dinh dưỡng rất cần thiết, thúc đẩy cơ thể tăng trưởng hết tiềm năng. Bạn lưu ý ăn đủ 3 bữa/ngày, có thể thêm 2 bữa xế/ngày để đảm bảo dưỡng chất liên tục được nạp vào cơ thể.

Thường xuyên vận động

Tập thể dục, thể thao là thói quen tốt, cần được duy trì 45 – 60 phút/ngày. Đây là điều kiện để xương khớp được rèn luyện, thúc đẩy sự tăng trưởng ở các sụn khớp. Bạn có thể chọn chơi một môn thể thao yêu thích như bơi lội, cầu lông, bóng rổ, bóng chuyền… Kết hợp thể thao với các bài tập giãn cơ, đạp xe, chạy bộ, nhảy dây, yoga để nâng cao hiệu quả.

Ngủ đủ giấc

Trên thực tế, hơn 90% sự phát triển của xương diễn ra khi cơ thể nghỉ ngơi, đặc biệt là lúc ngủ. Ngoài ra, trạng thái sâu giấc cũng là thời điểm hormone tăng trưởng tiết ra nhiều nhất. Nếu muốn tăng trưởng chiều cao, bạn cần ngủ đủ tối thiểu 8 tiếng/ngày, đi ngủ trước 22 giờ.

ngu-du-giac-giup-cai-thien-chieu-cao

Một số lưu ý để có giấc ngủ ngon:

  • Không sử dụng điện thoại, máy tính trước giờ ngủ để hạn chế ánh sáng xanh.
  • Không ăn quá no vào buổi tối hoặc ăn trước giờ ngủ.
  • Tránh căng thẳng.
  • Có thể nghe thêm nhạc nhẹ hoặc đọc vài trang sách nhẹ nhàng.

Không sử dụng chất kích thích

Các loại rượu, bia, thuốc lá… gây biến đổi chất trong cơ thể và còn kìm hãm khả năng phát triển chiều cao. Ngoài ra, caffeine trong cafe, các loại nước có gas, soda… cũng khiến xương khớp bị ảnh hưởng tiêu cực. Hạn chế sử dụng các chất kích thích giúp thanh thiếu niên sớm đạt được chiều cao lý tưởng.

Tiếp xúc ánh nắng

Chỉ canxi là không đủ để phát triển chiều cao bởi xương còn cần vitamin D để đảm bảo canxi được hấp thụ hoàn toàn. Ngoài bổ sung vitamin D bằng thực phẩm, bạn cũng có thể tổng hợp vitamin D dưới sự tác động của ánh nắng mặt trời.

Sự tổng hợp này được thực hiện dưới da, thông qua cơ chế bức xạ tia cực tím để cho ra vitamin D3. Bạn lưu ý chỉ nên phơi nắng vào hai thời điểm trong ngày: Sáng sớm (trước 8 giờ) và chiều muộn (sau 16 giờ) để đảm bảo không chịu những tác hại từ ánh nắng gay gắt.

Chiều cao của TFBoys không chỉ gây ấn tượng với khán giả, giúp nhóm nhạc được yêu thích hơn mà còn là điều kiện dành cho các nhóm nhạc thần tượng hiện nay. Nếu bạn còn trong đang độ tuổi phát triển thể chất, bạn cũng có thể đạt được chiều cao lý tưởng như thần tượng của mình với bí quyết Lamsaodecao vừa chia sẻ nhé.

Comments are closed.