Làm sao để tăng chiều cao?

Việt Nam là một trong những quốc gia có chiều cao trung bình thấp nhất khu vực và Thế Giới. Điều này đã và đang tác động tiêu cực đến hình ảnh đất nước và con người Việt Nam trong mắt bạn bè quốc tế. Áp dụng các giải pháp […]

Cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì nào đem lại hiệu quả tốt nhất? Bước vào độ tuổi dậy thì có nghĩa đây là cơ hội tốt cuối cùng để trẻ có thể bứt phá về chiều cao. Vì thế, rất nhiều bậc phụ huynh luôn trăn trở làm […]

Bạn có biết nên tập luyện các bài tập tăng chiều cao nào để có thể có được một chiều cao chuẩn trong thời gian ngắn hay không? Dưới đây là những bài tập tăng chiều cao mà mình đã áp dụng để cải thiện vóc dáng và kết quả […]

Qua những thông tin mình tìm hiểu được cũng như đã từng áp dụng trong quá trình tăng chiều cao và thấy được hiệu quả của nó mang lại. Nay mình chia sẻ luôn cho những bạn nào đang có mong muốn tăng chiều cao một cách an toàn mà […]

Một trong những yếu tố “thúc” chiều cao phát triển nhanh phải kể đến việc vận động. Biết được tầm quan trọng này, mình đã tìm hiểu và chọn lọc ra các môn thể thao giúp tăng chiều cao tốt nhất để áp dụng và thấy được hiệu quả. Nếu […]